Estudo mostra que hobby antigo ajuda a reduzir ansiedade e promove desconexão saudável das redes sociais Em meio ao excesso de estímulos digitais, notificações constantes e a rotina acelerada das redes sociais, um hábito simples e antigo tem ganhado força como ferramenta terapêutica: os livros de colorir. Diferente da moda de uma década atrás, que …
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